Bu mövzuda mütəxəssislərin fikirləri müxtəlifdir, lakin ümumi bir nəticəyə gəlmək mümkündür.
Unutmayın ki, hər orqanizm fərqlidir və nəticələr də fərqli ola bilər.
Unutmayın ki, hər orqanizm fərqlidir və nəticələr də fərqli ola bilər.
Ən vacibi ardıcıllıqdır — həftədə bir neçə dəfə təkrarlamaq kifayətdir.
